Deutsch weiter unten :D
Don’t the pictures speak for themselves?…
I enjoy so much making my smoothies each morning, just picking the fruits and nuts I feel I want. Letting my intuition choose, I put it all into the blender and some delicious, ever-new joy pours out of it… :D
For me it’s also really important to enjoy the process of selecting and making the food! Make it with love and joy, cause that experience will nourish your soul! Be in the moment! Before I start eating I always look at my creation and feel so grateful for being able to eat this true prana food, full of life!
So for this joyful experience I took:
Blend it, choose your toppings of the day and ENJOY every moment!
Love
Ruby
Don’t the pictures speak for themselves?…
I enjoy so much making my smoothies each morning, just picking the fruits and nuts I feel I want. Letting my intuition choose, I put it all into the blender and some delicious, ever-new joy pours out of it… :D
For me it’s also really important to enjoy the process of selecting and making the food! Make it with love and joy, cause that experience will nourish your soul! Be in the moment! Before I start eating I always look at my creation and feel so grateful for being able to eat this true prana food, full of life!
So for this joyful experience I took:
- ½ banana
- 1 little apple
- ½ pear
- little handful of goji berries
- ½ cup of water
Blend it, choose your toppings of the day and ENJOY every moment!
Love
Ruby
DEUTSCH:
Sprechen die Bilder nicht schon für sich selbst??
Ich genieße es immer voll und ganz jeden Morgen meinen Smoothie des Tages zu kreieren! Ich lasse mich von meiner intuition leiten und wähle die Früchte und Nüsse, auf die ich gerade Lust hab und merke, DAS könnte ich jetzt gut gebrauchen! Dann zack alles in den Mixer gepackt und schon fließ eine köstliche, immerneue Freude fließt heraus... :D
Für mich ist es immens wichtig auch die Zubereitung zu genießen, die Lebensmittel wertzuschätzen und mit einer freudigen Erwartung zu beobachten wie aus einfachen Zutaten super-leckere Rezepte werden! Einfach mal im Moment sein und beobachten! So wird die Seele schon vorm eigentlichen Verspeisen genährt!
Immer bevor ich anfange zu essen, schaue ich auf meine Kreation des Tages und bedanke mich für dieses super gute Essen, voller Prana, voller Frische und Lebenskraft!
Das hab ich für dieses freudige Erlebnis gebraucht:
Einfach in den High-Speed Mixer schmeißen, Knopf drücken, deine Lieblingstoppings aussuchen und
- GENIEßEN!! -
In Liebe,
Ruby
Sprechen die Bilder nicht schon für sich selbst??
Ich genieße es immer voll und ganz jeden Morgen meinen Smoothie des Tages zu kreieren! Ich lasse mich von meiner intuition leiten und wähle die Früchte und Nüsse, auf die ich gerade Lust hab und merke, DAS könnte ich jetzt gut gebrauchen! Dann zack alles in den Mixer gepackt und schon fließ eine köstliche, immerneue Freude fließt heraus... :D
Für mich ist es immens wichtig auch die Zubereitung zu genießen, die Lebensmittel wertzuschätzen und mit einer freudigen Erwartung zu beobachten wie aus einfachen Zutaten super-leckere Rezepte werden! Einfach mal im Moment sein und beobachten! So wird die Seele schon vorm eigentlichen Verspeisen genährt!
Immer bevor ich anfange zu essen, schaue ich auf meine Kreation des Tages und bedanke mich für dieses super gute Essen, voller Prana, voller Frische und Lebenskraft!
Das hab ich für dieses freudige Erlebnis gebraucht:
- ½ Apfel
- 1 kleine, reife! Banane
- ½ Birne
- 1 Handvoll Gojibeeren
- ½ Tasse Wasser
Einfach in den High-Speed Mixer schmeißen, Knopf drücken, deine Lieblingstoppings aussuchen und
- GENIEßEN!! -
In Liebe,
Ruby